2018年06月13日

人生的悲哀莫過於心靈的晦暗

匆匆行走在人生轉彎處,讓生命隨風,盡管艱難曲折,盡管悲痛欲絕,也有欣喜,也有感動,也有溫暖,也有美麗,當人走入低穀的時候,如果生活沒有了路,請讓我默默的念起你,一起穿越荊棘,穿越時空,穿越生命,經曆挫折之後才明白:歲月從不會為誰逆轉,為誰停留,珍惜眼前的一切,你會發現,有些愛,一直默默陪伴在我們身邊,當一個人的心裏有了更重要,更珍貴的東西,她情願為了一個人甘於孤獨寂寞,甘於承受所有的苦痛和委屈,不需回避,不需太多話語,只要有你靈魂做伴,我願用一生去守候這份痛愛的滋味,生活艱難也好,坎坷也罷,都不要悲涼自己,經曆雖說是一種承受,但它也總結了生命的意義,生活不都是一種煎熬,還有不懈追求的美好,只要路還在,就會有暖色的風景。


生命有時就這樣變化無常,安靜著也憂傷著,愛有時候更是這樣,甜蜜著也疼痛著,卻依舊眷戀著那一份放不下的美,只有浸過淚的筆尖,才能夠書寫出愛的絕唱,苦了累了,找一個磬心的歸宿,來放縱那些莫名的情緒,在平平淡淡中,墨守那如癡如醉的愛,讓生命有一個支撐點,心,已經曆盡滄桑的感慨,越過跌宕不定的起伏和磨難,對於一些傷痛,對於一些失去,一些生命的沉重,經過時間的沉澱後,不再大喜大悲的張揚著自己的悲歡,而是放在心裏深藏,今日,用一首痛愛的滋味,詮釋內心的那份思念與疼痛,不為別的,只為風雨途中守心成暖,人生的悲哀莫過於心靈的晦暗,生活的經曆可以打倒一個人的意志,也可以成就一個人的崛起,讓一個人為愛重生,老公,你在天堂要保佑我和孩子,未來的日子裏,我們會帶上你的愛,去迎接新的一年。


  


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2018年05月25日

寫過多少次歲月的片片段段

一直不想承認自己在慢慢變老,光陰荏苒中,褪去稚嫩,蒼老了容顏。那些年走過的路,趟過的遠河,翻越的青山,都曆曆在目,卻又無法釋懷。曾經的日子裏,累了,喜歡獨自走在落葉滿地的荒野去感受那種節令更替的荒涼,遠目環視所有的一切,體會那份淡淡的釋然,或許,時光太瘦,指縫太寬,不是自己不小心,而那早已成為必然。


清淺流年,拾綴點滴,手扶斑駁的歲月,漫步時光回廊,傾聽心音嫋嫋,一紙淺墨,繪不盡萬千風景。一些記憶,深藏心間,流年的脈絡依稀可見,閉上眼,幻想著某一天可以真正一個人,一個背包,一台相機遊走四海?風來,音起;緣生守,誰的故事蒼白了等待?誰的心情清瘦了流年?


今夜,並沒有想象中的溫暖,一個人旋轉在舞蹈室,感受音樂的抨擊,釋然著自己的舞步,是一次沒有頭緒的淩亂的步伐,是一種沒有觀眾自酌自品的傷感,跳累了,歇歇。。。。。休息前的慣例,回憶!潮濕的寒氣,彌漫在屋子的每個旮旯間隙。起身,推開窗戶,連風都是清脆的聲響,有節奏的席卷而來,伸手,讓自己淡淡的體溫,去掬雨水的清涼,落入纖纖的夢。


風繾綣,夜無眠。風兒輕輕地刮,今夜又是一場春意,誰站在窗前凝目眺望?經年回眸,一些事,不需要撿拾,已在心裏;一些人,不需要回憶,卻揮之不去……往事依稀微暖,靜靜地感受著它的雋永、漫長。也不知道,寫過多少次歲月的片片段段,那裏塵封著往昔的無數記憶,有著難言的痛與歡笑。


時光擱淺,想象著自己,站在午後的陽光下,看著身影由長變短又變長直至最後消失在黑暗的夜色, 又是怎樣一種心態?或許,在意的真的太多,所以有些累,今夜,無眠,今夜,無言。落筆,記下曾經那些年一起走過的日子,歲月古老的經幡,浮動過往的心事,在一不亂世的小城,是否有一高原女子·······她的名字叫歡子。暮色流年,給自己說一聲,“晚安”。


後記:歲月的薄紗,嫵媚了幾許柔情,氤氳著唯美的記憶。


  


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2018年05月23日

愛的紅線在誰的指尖饒

夜深人靜的時候,我不知道自己的靈魂在哪。是不是越過了你的奈何橋,我就可以抵達你內心深處那份殷實的情感驛站。如若可以回眸,相遇你我的影,一定是滿眼晶瑩閃爍。可是,很多時候,我只能一個人坐在海邊,望著藍藍的海水,拂袖揚一場秋風,吹亂了我的額發,吹涼了腮邊的思念,吹冷了心底的眷戀。也許,只有此時,伴晚風殘月,飲一杯老酒,才會讓心靜下來,回味你的一切,才是如是這般最美的靜思。


如果我的眼前是一片海,海水濺起的朵朵浪花,可是你臉龐飛落幸福的淚花。獨坐岸邊,觸摸雜草滋生,感知你的秀發在我手中。長長短短的感覺,思念在一點一點叢生。看著遠處被燈絲拉長的距離,何時可以抵達我夢的彼岸?恍若心距,愛的紅線在誰的指尖饒?回望紅塵拐角處,可是遺落了兩道心痕?思念走在那條老街上,為誰漂泊?


或許思念開始的地方,就是在自己內心底層迸發的那段情所依、愛所惜。夢鎖清秋,牽一雙你的小手,仿若心在手心裏。握緊了就會痛不欲生,輕輕松開,就會遺落滿地思念。這樣的季節,我的愛還在不在?深秋,漫天落紅,你知道我在思念你嗎?最美的的思念只能在心裏,鎖夢,為你。


多少個不眠夜,夜色裏總是呈現那座朦朧小橋,溪流潺潺,輕舟蕩漾,若是兩情相依時,月影婆娑風影媒。我知道你就在我身邊,在我心裏。你若在,你是一切。你不在,一切有你。那時,我會架一只木舟,劃過疲憊,滑進紅塵深處,在你途徑的路口,等你到地老天荒。夜色繾綣,美麗著一個人憂傷的美麗。


有時,真的厭倦了,那些索然無味的生活。直到那年的春天,我看見了開得最豔的一朵小花,花香嗅著我輕輕走過去,捧在了手心裏,我多希望這才是我的春天,美麗的春天啊。在每一個孤獨的夜晚,你會飄香我蝸居的每一個隅落。我會帶著你跑到郊外,在那片純淨的天空下,感受絢麗多彩的生活。愛也許就是這樣,思念才會如此。


  


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2018年05月08日

鼻子毛孔粗大怎么辦

針對鼻子毛孔粗大問題,一直是纏繞女性的一個惱人問題,我們平常和人交流時,因為鼻子毛孔粗大就會讓我們比較尷尬,不敢和別人靠得太近,從而也影響到我們和別人交往。由於毛孔問題主要是因為我們身體皮脂分泌過剩,又或者因為秋季天氣幹燥導致我們皮膚失水嚴重也變得幹燥,因此,只要過了一段時期,毛孔問題就會有所改善。


最新的肌膚護理產品,有效保持皮膚彈性並令肌膚底層細胞再生,讓皮膚保持細緻潤澤。不少潔面儀器都採用毛刷頭,但可能因過分洗刷令皮膚暗啞失去彈性。


但是,由於日常交流的原因,我們一定要靠化妝將鼻子問題遮蓋起來,但是這樣做的後果就是卸妝後我們的毛孔粗大問題會更加嚴重。那么,我們鼻子毛孔粗大到底該怎么辦呢?相信所有愛美的女性,肯定會購買一些針對毛孔問題的護膚品,在這裏給大家幾招,幫助大家做更自信的自己。


好耐之前就已經見過Derma 21 Medical 既Facebook廣告,之後就一直都keep住見到佢地d廣告。成日都聽人講佢地D野真係好抵,Derma 21又唔係黑店,服務態度又好好,但多數做脫毛既,我又無咩需要,所以一直都無join佢地d療程。


第一、鼻子毛孔粗大,主要原因是有毛孔內含有的灰塵、細菌比較多。因此我們可以貼一些鼻貼松弛鼻子毛孔,排出黑頭,如果是擔心鼻貼會更容易導致我們的毛孔受傷害,更會變大,建議可以通過使用一些潔面乳自然洗出黑頭,這是最簡單、最自然的脫落方法。第二、由於毛孔粗大是需要一定過程的,因此只要我們做好定期的深層護理,最好一個星期能夠去除角質,角質也是造成毛孔粗大由黑頭的原因之一,就能避免毛孔問題了。第三、鼻子清潔完以後,一定要注意及時收縮毛孔,做好緊致護理,防止鼻子毛孔在完全收縮之前黑頭的繼續產生。


這款產品是一款非常健康的美容保養品,它產生的負離子能夠讓肌膚生成豐富的可吸收的膠原蛋白,白對人身體有着非常重要的作用,對皮膚的作用是非常巨大的。


  


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2018年04月26日

“潛龍三號”“曝光”深海生物和塑料垃圾

新華社“大洋一號”4月22日電 我國最先進的自主潛水器“潛龍三號”近日成功首潛,並在3900多米深海拍攝了大量照片,有魚蝦和海星、海參等美麗的深海生物,也有人們不願看到的塑料垃圾。


“這些塑料垃圾威脅海洋生物生存,破壞海洋生態系統。”研究海洋生物多年的“大洋一號”船綜合海試B航段首席科學家助理孫棟博士說,塑料垃圾到達深海,在低溫無光環境中,微生物活動非常弱,因此極難被自然降解。


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孫棟表示,深海生態系統以碎屑食物鏈為主。本海域存在大量海星、海參、深海魚類,這些深海生物吞食碎屑,破碎的塑料垃圾易被其攝取,並難以消化,從而危害它們的生命活動。


相關統計顯示,全世界每年有超過800萬噸塑料被遺棄在海洋,占海洋垃圾的80%。海洋塑料汙染,正在成為一個重要的環境問題。


大塊的海洋塑料垃圾非常紮眼,而塑料垃圾因物理、化學或生物作用層層分解破碎成細小的塑料顆粒,即直徑小於5毫米的塑料碎片和顆粒——“微塑料”,是“海洋中的PM2.5”,對海洋生物產生巨大影響。海洋生物攝食後,會影響其正常的生長、發育和繁殖,最終破壞生態平衡。


海底塑料垃圾的來源,要么為陸地江河及沿海陸地活動所帶來,要么為來往於海上的船上人員所丟棄。呵護美麗海洋,必須阻止塑料進入海洋。


孫棟表示,治理海洋塑料垃圾,應管好陸地來源,減少塑料用品的過度使用,江河海邊垃圾須妥善處理,嚴禁隨意丟棄入海。同時,過往船舶及其人員應嚴格執行船舶垃圾相關管理規定,將塑料垃圾帶回陸地妥善處理,嚴禁丟棄入海。而對海洋微塑料汙染問題,則應大力開展相關調查和研究。


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2018年04月16日

誰將成為下一批學位授權自主審核單位

學位授權審核制度是研究生教育的基礎性制度。下放學位授權自主審核權限是國務院學位辦落實“放管服”要求,探索新時代學位授權審核改革的新路子。


那么,如何加強學位授權自主審核工作的質量監督,從而保證這一政策的效果和研究生教育的高質量發展?從本次印發的名單產生過程可見一斑:


史丹福游泳學校可以加強身體的協調能力,要知道,協調能力對於孩子來講是非常重要的


7條申請要求。《博士碩士學位授權審核辦法》對申請學位授權自主審核單位的辦學方向、綜合實力、師資水平、培養經驗、研究實力、國內國際合作、管理制度體系等提出了明確要求,既有定性要求,也有定量指標。


6個審批環節。包括有關高校組織申報、有關省學位委員會推薦、申請材料核查、專家複評、公示及異議處理、國務院學位委員會審批等。


全港首個兒童求生拯溺及歷奇夏令營,參與過史丹福游泳學校夏令營後,不少家長查詢史丹福游泳收費


國務院學位委員會第三十四次會議審議通過並印發了《關於高等學校開展學位授權自主審核工作的意見》,對自主審核單位增列博士、碩士學位授權點提出了較高要求。比如,要求其必須制定本單位審核辦法,明確校內工作流程,學位點審核標准必須高於國家規定的申請基本條件,每年博士學位授權點增列數量不能超過現有博士學位授權點的5%,新增點6年內必須達到相應水平,不能突破質量底線,等等。


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目前,下一批學位授權自主審核單位增列的工作已經展開,4月18日,國務院學位委員會辦公室下發《國務院學位委員會關於開展2018年學位授權自主審核單位增列的通知》,進一步加快改革步伐,擴大學位授權自主審核單位范圍。根據這一通知,符合2017年印發的《學位授權審核申請基本條件(試行)》中“自主審核單位申請基本條件”的“雙一流”建設高校均可提出申請。


文章轉自http://www.edu.cn/edu/yiwujiaoyu/201804/t20180428_1597682.shtml


  


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2018年04月06日

秀發稀少的問題該如何拯救


為什么會有斷發?


正常健康的頭發,中間是發芯,外面有毛鱗片的保護。當你的毛鱗片足夠堅實,就可以張開讓養料進來,好好給頭發補充營養,同時也可以緊閉以防對抗外界侵害。 可是,一旦外界的侵害過於強大,毛鱗片就會被破壞掉,它對發芯的保護也就不存在了,這個時候,秀發漸漸枯萎,斷發便產生了!


拒絕染燙


其實,時尚的發型並不一定非得由染發和燙發組成,多花點小心思和創意在你的發型上,並搭配一些精致的小發飾,你的秀發同樣可以很出眾。


當你遠離了那些傷害力極大的冷燙精和染發劑。你的發質,自然而然會得到明顯改善,德善利用純中藥外敷方法,加上嶄新儀器全方位頭皮護理!


勤加護理


天天洗發一度被認為是滋潤秀發的最好方式。其實,大可不必如此。天天洗頭會讓頭發每天都處在緊張吸收的狀態,就像吃飯一樣,你吃撐了,未必都能吸收進去。


你得給頭發足夠的時間用來喘息,讓它吸收營養和排出汙物。隔1-2天洗一次為好,切忌使用高堿性的洗發露,每次洗好頭發後,一定要用護發素。


另外,洗發後也不能用幹毛巾吸幹,濕發正處在最脆弱的狀態,如果你用毛巾擦啊揉的,勢必會令你的頭發飽受摧殘,如果洗完頭立刻就用吹風機,那么,你的發質必將每況愈下,德善健髪純中藥外敷療程,是貨真價實的用中藥,保證可以hold到晚上都沒問題,而且中藥味也還在喔! 當然,你想改善脫髮就需要多一點時間啦~可以去他們的網站預約試一下,檢查自己的頭皮健康,再決定你需要不需要!


當你已經遭遇了斷發的煩惱,修補發芯空洞就是你的護發Key word了!


染發引起的傷害


修複方法:要選用含有速效修護因子的洗發護發產品,速效修複因子可以自動搜索頭發受損之處,進行填位修補,防止頭發空洞產生,使秀發恢複順滑強韌。


燙發引起的傷害


修複方法:每次洗發時,先上護發素,用手指輕輕地按摩頭發3-5分鍾,沖掉後再用洗發香波洗發。


洗完發後,在頭發半幹的時候給頭發上點精華素,每周做一才焗油會讓頭發更柔順,德善健髮純中藥外敷療程,是貨真價實的用中藥,保證可以hold到晚上都沒問題,而且中藥味也還在喔! 當然,你想改善脫髮就需要多一點時間啦~可以去他們的網站預約試一下,檢查自己的頭皮健康,再決定你需要不需要。


打理不當而受到的傷害


修複方法:用寬齒木梳或者手指經常梳理頭發,使發根的油脂能補充到發尾。使用可補充頭發膠原蛋白的護發產品,能讓脆弱的發絲細胞重新組織起來。


  


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2018年03月21日

要注意腳趾頭向你發出的健康信號


足部的黑點我們總是把皮膚癌和日曬聯系起來,所以我們通常不會檢查腳上的黑點。然而,作為皮膚癌中最危險的黑素瘤,就可能發展到不經常接觸陽光的部位。黑素瘤甚至可能出現在腳趾甲下面,看起來像是個黑點兒,口服黃體素如地諾孕素(dienogest)是目前唯一證實可以針對性地改善子宮內膜異位病情的藥物,此專治藥物屬荷爾蒙之一,是較新一代的黃體素,其獨特結構證實主要針對子宮內膜,有效減少其增生。


白色的趾甲對趾甲的傷害或者身體內任何部位的疾病都可能導致腳趾甲出現白色區域。如果一部分或者整個趾甲脫離了甲床,它就會顯示白色。這可能是因為受傷、趾甲感染或者是牛皮癬引起的。如果趾甲本身很完整但是大部分都變成白色,這有時候可能是更嚴重疾病的症狀,比如肝病、充血性心力衰竭或糖尿病,先天心瓣有問題的兒童需要幫助,NU SKIN FFG定期舉辦步行籌款義工活動,其他活動包括服務社群、環保、節日送暖、清潔海灘等。


勺子狀的腳趾甲有時對趾甲的傷害或是長期接觸石油基質溶劑可能造成凹陷的像勺子一樣的腳趾形狀。同時,缺鐵也可能會形成這種特殊形狀,隨著醫藥研發迅速,類風濕關節炎的藥物治療也有突破,新型口服標靶改善病情抗風濕藥物増加了用藥選擇,為病情反覆的病人帶來希望。而聖雅各福群會惠澤社區藥房亦推出「買1資助1」藥物計劃,望為有經濟需要的病人減輕負擔。


足部發癢,鱗狀的皮膚可能是足癬,在20到40歲之間的男性中比較普遍的一種真菌感染。一種對化學用品或化妝品的過敏反應,稱為“接觸性皮炎”,也可能導致瘙癢和皮膚幹燥和紅斑。如果發癢的足部有皮膚變厚並且出現小點,這可能是牛皮癬,一種免疫系統的過度反應。使用藥膏可以緩解這種症狀,康柏耳鼻喉專科中心對於耳鼻喉科相關的疾病都能夠有很好的治療效果,針對於扁桃腺摘除手術也能非常專業的進行,還有甲狀腺手術等都是通過微創手術來進行,不會給患者帶來痛苦,而且治療的效果也很好,並且能夠保證不會復發,避免患者痛苦無奈。


  


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2018年02月28日

享激光脫毛試做 愛美人士之福音

如何有效脫毛,向來是廣大愛美人士所關心的一大問題。傳統的一些脫毛方法如使用刮毛器、脫毛膏等雖然簡便易操作,自己動手就可以完成,但是會令皮膚極易感染,長期反復使用甚至會對皮膚造成損傷。並且其效果並不明顯,短期內確實除去了多餘的毛髮,但是時間一長又會重新長出來,根本不能夠根治。因此,激光脫毛就順勢而生了。但是很多人並不瞭解激光脫毛,而且其價格也比較昂貴,很多人不敢嘗試。而“new beauty”年輕管理中心所提供的激光脫毛試做就能夠有效的解決這種問題,new Beauty 脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。


“new beauty”採用elase激光脫毛儀,有效的脫去多餘毛髮,全過程無痛、不損傷皮膚,沒有傳統脫毛方法的各種各樣的副作用,並且效果顯著,能夠達到永久脫毛的目的。這樣的無痛激光脫毛療程可謂是脫毛的最佳選擇。只需在“new beauty”官網上填好表格,做好登記,猶豫不決、缺乏資金的愛美人士們就能免費享受激光脫毛試做,這樣的好機會可謂是千載難逢,new beauty 好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。


“new beauty”的激光脫毛試做為廣大愛美人士提供了一次寶貴的機會,錯過了就不知何時能夠再遇上。因此,現在就行動起來,登錄“new beauty”官網,享受一次免費的激光脫毛療程,new beauty 脫毛好唔好?整個療程是無痛的,在療程過程中只會感覺到涼涼的,一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑,水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講,只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。


  


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2018年01月25日

了解和掌握給肌膚保濕的八大原則


護膚准則1、清潔肌膚,加以按摩


平時我們在清潔肌膚的時候總是用清水沖洗幹淨就OK,但事實上,我們在清潔肌膚的過程中,除了要把肌膚上的潔面乳清洗幹淨之外,還應對肌膚進行輕柔的按摩加以輔助清潔,以左右臉頰為中心,向四周擴散打圈按摩,能夠對肌膚起到深度清潔的作用,同時,肌膚愛出油的美眉們也可以選擇用鹽水洗臉,並輕柔地按摩,再用清水清洗幹淨,效果極好的,如果你屋企有CLINIQUE Moisture Surge, 係時候拎出黎試下厚敷喇!!CLINIQUE Moisture Surge真的好用


護膚准則2、食醋保護肌膚


生活中,我們時常“吃點小醋”對於身體有益無害,而對於保養肌膚來說,洗臉的時候在水中加入一點食醋會令肌膚格外舒服和嫩澤,也會令粗糙的肌膚日漸細嫩,肌膚稍微粗糙的美眉們趕緊來試試吧!


護膚准則3、睡前一杯涼開水


美容專家指出,晚上臨睡前喝上一杯涼開水對於保養肌膚是非常有效的,而當我們進入睡眠狀態時,這杯涼開水就會對肌膚起到非常好的滋潤作用,令肌膚格外嫩滑。但是,值得注意的是,睡前水不要喝太多,適量就好,太多的話容易造成眼部水腫,美眉們要注意哦,超水感新一代水磁場clinique 保濕凝膠,可以說是皮膚乾燥的殺手。皮膚乾燥是衰老的第一步,所以是所有女人絕對不能忽視的問題。


護膚准則4、睡前卸妝,潔淨肌膚


平時習慣了化妝的美眉們在睡覺之前一定要卸幹淨臉上的妝容,絕對不能偷懶哦,否則臉上所殘留的廢屑會隨著睡眠深入而進入到肌膚深處,阻礙肌膚自由呼吸,從而引發各種肌膚問題,因此,卸妝環節絕對不容忽視哦。


護膚准則5、護膚要護頸


面部肌膚與頸部肌膚相輔相成,美眉們在保養面部肌膚的同時要記得保養好頸部肌膚,若頸部肌膚格外幹燥也會影響到面部肌膚的潤澤,因此,在面部肌膚得到任何滋養的時候都不能落下就頸部肌膚哦,clinique水磁場保濕凝膠清爽吸收快速,保濕的時間長達24小時,讓你的肌膚在外一整天也能夠彈潤有光澤,而保濕凝膠內含有倩碧的獨家技術,可以為肌膚灌入大量的蘆薈水能夠增加保溼效果,來達到油水平衡,使皮膚到最佳狀態!


護膚准則6、拒絕熬夜,遠離煙酒


早睡早起、遠離熬夜、告別煙酒,才是給肌膚得到最好修整的外界因素,健康的生活作息會使肌膚不易產生皺紋,有利於肌膚鎖水,因此,改掉不良的生活作息,能夠令你格外榮光煥發,閃亮迷人。


護膚准則7、注重卵巢保養


卵巢的保養關乎著女人是否健康年輕,建議美眉們平時可以多攝取大豆制品,能夠幫助補充大豆異黃酮,從而保養卵巢,另外,健康的生活方式對於卵巢的保養同樣重要,clinique水磁場保濕凝膠清爽吸收快速,保濕的時間長達24小時,讓你的肌膚在外一整天也能夠彈潤有光澤,而保濕凝膠內含有倩碧的獨家技術,可以為肌膚灌入大量的蘆薈水能夠增加保溼效果,來達到油水平衡,使皮膚到最佳狀態。


護膚准則8、多吃富含維他命的果蔬


維他命是幫助美眉們對抗肌膚衰老的最佳物質,每日攝取足量的維他命,可以幫助肌膚延緩衰老,阻止皺紋滋生。富含維他命的果蔬有檸檬、草莓、蘋果、青菜、菠菜、油菜等等。


  


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2018年01月22日

曬背用花椒泡腳去濕氣


濕氣重緣起喝得過多
談到濕氣重的原因,有兩個方面不能不引起關注。一是常喝冰啤酒,導致脾陽受傷,水濕重。二是喝茶水過多,喝得越多,水濕越重。過多地攝入水液,必定導致水濕重。有何危害呢?首先影響的就是心髒功能。中醫認為,水濕重以後困陽氣,尤其是心陽,就像霧大了會把太陽遮住一樣,易使心髒出毛病。
看舌頭即知水濕重否


第一,舌苔滿布,即舌苔把整個舌頭都鋪滿了,正常者舌頭邊應露出粉紅色的舌質。第二,舌邊有齒痕,即伸出舌頭看兩邊可見牙齒印。當體內水濕重了以後,很多器官都會腫脹,包括舌頭,腫脹後的舌體被壓到周圍的牙齒上,久之即見齒痕了。第三,舌頭胖大,看上去胖胖的圓圓的。
濕氣重還有諸多表現
一是會在臉上形成水斑。好多人臉上會莫名其妙地隨著年齡的增長,出現越來越多的黑點或黑塊,尤其在嘴唇周圍,這在中醫裏叫水斑,也是水濕重的表現,瘀堵所致。


二是讓人“濕重如裹”。濕氣在體內一搗亂,頭就像戴著一個大帽子一樣裹得人頭暈暈的,尤其一到霧天或空氣閉密的環境更讓人不適,連思維能力也會下降,滴雞精對於坐月子的人,建議一天可飲兩包,因沒加藥材也沒激素,母乳餵哺也沒影響。


第三,使脾胃功能下降。吃點東西就有飽脹感,甚至可聽到“嘩嘩”的水響聲,這都是水濕重所致。


第四,大便容易常瀉。濕重者往往容易腹瀉,出去涼風一吹腹瀉了,吃點東西腹瀉了,大便也不成形。


如何去除體內濕氣
第一,設法曬後背。現代人曬太陽的機會太少,因為有空調出汗的機會也少,使水濕在體內難以通過汗液、尿液排出來。建議中午時分在窗戶邊讓太陽曬後背,周末時到野外曬後背。曬太陽能生發陽氣,讓水濕化掉。很多人身體狀態不好,但曬了後背後會有所改善,近年市面上有很多不同品牌的滴雞精產品, 作為消費者, 我當然想選出品質最好, 製作更完善的, 所以最後我選擇了台灣元進莊出品的晨露滴雞精


第二,經常做運動。一定要多運動,運動以後氣血循環回加快,就有機會把水濕排出去,否則的話就會留下很多的死角——血液停滯的位置。還有,做菜時放點如白寇仁、砂仁等香料也可除濕。


第三,用花椒泡腳。拿三個手指頭捏一些花椒,放到鍋裏稍微煮一下,兌到洗腳水裏泡腳。花椒燥濕,能把濕氣去掉。舊時京城四大名醫之一的施今墨先生,就常用花椒泡腳燥濕,滴雞精对懷孕或產後補身,病癒及手術後調理,常熬夜、多操勞,有壓力、未解決,都合用。


第四,補脾除水濕。中醫認為,脾屬土,土克水,所以脾能控制水濕。顯然,只有把脾氣補足了,才能去掉水濕。凡齒痕多的人,大都脾虛,一旦脾虛就會氣虛,一旦氣虛就沒勁或動一動就出汗,且整天四肢無力,吃完飯後也一點兒勁都沒有,這就是脾虛的明顯表現。如何補脾?用中藥方子歸脾丸,專門補脾去水濕,效果很好。


第五,常食淮山藥。吃河南的特產淮山藥,不過現在山藥用硫磺熏得多,吃起來帶酸味。所以請記住,只有吃起來帶甜味的淮山藥,才能治病。吃點山藥可補脾,脾補足後水濕慢慢就會去掉了,心髒的壓力就會解除了。需要指出的是,很多心髒病都是水濕重導致的,故請務必常除體內過重的水濕,近年市面上有很多不同品牌的滴雞精產品, 作為消費者, 我當然想選出品質最好, 製作更完善的, 所以最後我選擇了台灣元進莊出品的晨露滴雞精


  


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2017年09月01日

瑜伽能減輕更年期女性失眠

人們常說,夜間失眠是因為想太多,所以導致久久不能成眠,尤其是進入更年期的女性朋友容易因為失眠加速衰老,女性保健專家建議多做瑜伽能減輕更年期女性失眠。


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不少更年期女性飽受失眠之苦,不過,一項新的研究發現,如果更年期女性上12周的瑜伽課程,且在家裏多多練習瑜伽,就能減輕失眠問題,但瑜伽對改善熱潮紅與夜間盜汗卻沒有效果。


這項研究稱,很多女性到了更年期就會出現失眠困擾,該研究顯示,練習瑜伽也許能幫助這些女性改善失眠困擾。


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目前,美國食品藥物管理局只允許使用荷爾蒙療法治療熱潮紅與夜間盜汗,不過,現在越來越少的女性選擇荷爾蒙療法,因此,研究人員想了解瑜伽、運動以及攝取魚油等天然方式是否能改善更年期的不適症狀。


體質不好的人容易出現手腳冰冷的症狀


美國團體健康研究所的研究人員對249名健康的女性進行了研究,她們被隨機分成三組,一組規律做瑜伽,另一組則持續進行中度有氧運動,還有一組被分成兩小組,部分人服用Omega-3脂肪酸補充劑,其他人則使用安慰劑。


  


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2015年12月08日

以新理念引領高等教育新發展

原標題:以新理念引領高等教育新發展

  我國高等教育事業取得了舉世公認的成就,但也面臨不少深層次的矛盾和困難,主要體現在:高等教育規模居世界之首,但“大而不強”的問題比較突出;老百姓上大學難的矛盾基本解決,但上好大學、選好專業的矛盾依舊突出;以質量求生存、求發展的意識有所強化,但對提高質量投入的資源與精力依舊不足、教學的中心地位仍欠重視;教育體制機制改革雖在持續推進,但仍不能適應經濟發展新常態、釋放創新活力的需求;教育國際化水平不斷提高,但我國高等教育的國際話語權和競爭力依舊不強,等等。

  這些問題的破解,需要我們立足我國現代化建設的階段性特征和國際社會發展潮流,以“創新、協調、綠色、開放、共享”新發展理念為統領,遵循教育基本規律,順勢而為,積極作為。起維數學教室一直專注於中學數學科補習,有別於大型補習社,我們採取小班教學,因材施教,確保同學得到最好的支授。

  以新發展理念引領高等教育新發展,首先要以創新發展的理念為推動力。我國高等教育的發展屬於後發外生型,我國高等教育現代化需要利用“後發優勢”,學習外國的好經驗,但只有立足中國實際、服務中國實踐才有旺盛的生命力。隨著我國高等教育水平的不斷提高,與發達國家高等教育的差距日益縮小,由此,自身創新的任務愈發凸現和繁重。只有學會用“先發優勢”,解決前人沒有解決的問題和人類面臨的共同問題,才能走到世界高等教育的前列。當前,要著力解決三大問題:一是發揮現有創新能力,加強科學研究,出成果、多轉化,為國家創新驅動發展戰略的實施提供直接支持;二是深化教育理念、培養模式、教學內容方法手段的改革,著力培養具有社會責任感、創新精神和實踐能力的人才,為國家創新驅動發展提供源源不竭的人才支撐;三是以創新的思維發展教育事業,使教育的理念、規模、結構、治理、公平、國際化等諸方面滿足國家發展需要,不斷提高高等教育現代化水平。

  把協調發展作為高等教育新發展的基本要求。當下,要註重三個方面的協調:一是高等教育與經濟社會等方面的外部協調,二是高等教育內部的規模、結構、質量、效益、公平的宏觀協調,三是高等學校內部學科專業、教學科研、人事薪酬等諸多關系的微觀協調。當然,在高等教育內部,我們還面臨著補短板、解決發展不平衡、促進教育質量全面提升的現實問題,需要我們以協調發展的理念去應對和解決。

  把綠色發展作為高等教育新發展的重要內容。高等教育現代化的一個重要目標就是促進形成人與自然和諧發展的格局。為此,一要加強學科專業建設,特別要註意加強地球、資源、環境、海洋等方面急需人才的培養和科研能力的提升;二要把綠色發展作為教育的重要內容,融入教育教學過程中,體現在教學內容的更新中,使學生有熱愛自然的情感和保護自然的能力;三要大力建設綠色校園,培養綠色習慣,使學生成為綠色文明的積極踐行者。

  把開放發展作為高等教育新發展的重要原則。要堅持國際視野、中國道路,在統籌國內國際兩個大局中辦好中國的高等教育;要培養學生具有世界眼光、中國情懷,學會不同文化的包容共處、互學互鑒;要在合作中加快我國高等教育與國外高等教育的實質等效,在國際交流中讓世界聽到中國高等教育的好聲音,合力構建人類命運共同體。

  把共享發展作為高等教育新發展的價值追求。在招生入學、培養過程和就業等三個環節上體現公平和共享的要求。當然,公平和共享不是搞平均主義。因材施教是教育的重要原則,要樹立多元化和多樣性的質量觀,平等地對待每一個學生,為每一個學生提供適切的教育,促進每一個學生的健康發展,促進教育教學水平的整體提升;對各種教改試驗班,不能只滿足於少數學生的提高,更要體現以全體學生的成長發展為旨歸;“試驗班”不能只是學校的“盆景點綴”,試點的經驗要盡快能在面上繁花似錦,使全體學生受益,使廣大學生得到更多的獲得感。

原文地址:http://www.edu.cn/edu/jiao_yu_yan_jiu/zong_he/201608/t20160804_1437035.shtml


  


Posted by uict at 15:40

2015年12月04日

只待你我傾城淺笑

身處浮華喧囂的塵世,總有許多莫名的思緒和情愫無處投遞,也有許多無法排遣的孤獨和寂寞,那些難以言說的憂郁和淡藍色的呓語,若是沒有文字的傾吐和依托,我們,又該到哪裏去找尋心靈深處的那片淨土,根植一些疼痛卻美麗的記憶?生命中所有的荒涼和寂寞,我們都不說。心靈與心靈之間的坦誠和交彙,都付諸文字與希冀。而那份甯靜淡泊的追求,卻始終是你我心頭那盞不滅的燈火,也是你我苦苦跋涉其間的唯一理由。

愛的表達,每個人都有自己的方式,也許今後不能常在一起,可是內心深處從未覺得距離漸遠。抒情的文字,流露著一份執著的情感,記憶裏有美好的影子,相信友情不會因距離遠近,不會因問候次數的減少而降溫,相反因爲心中的友情常在,只會讓胸中暖意留存。當諸多顆星碰撞的思想火花,擦出炫目的藍光時,歲月呼嘯著,乘風而去。一葉飄旋的秋,從此成了這個季節最真最美的豐盈,也成了你我眉間的靜好和溫柔。這一季,每一片輾轉的葉兒,每一朵花兒都寫著一份浪漫和美麗。只待你我傾城淺笑,伸手便能握住這一段千年的情緣。

遊走網絡時間不是很長,在網絡中結識了一些才情女子,她們是一群以網絡爲伴,以文字爲伍的獨特女子,她們筆下舞動著靈動的氣息,飄逸著淡淡的墨香,散發著迷人的魅力。她們用自己的文字愉悅著自己,潔面調理用自己的才情美麗著這個世界。雖然,終有一天,她們都會老去,但她們的文字卻永遠散發著淡淡的墨香……當一紙素色的花箋飄落,所有的心語便穿透歲月的澄澈和深邃。在共同撐起的碧藍裏,臨成一阕溪山水樹,一曲雪月相思。而那份玉脂凝香的牽盼和祝福,只一個瞬間,便落滿你的心間。無論是散發著古色古香的詩詞音畫,還是浪漫淒清的情感故事,那些點點滴滴的心靈絮語,都是內心深處最真的獨白。只需打開心懷,微微俯身,我們便可以偎著這些清麗唯美的心情文字,汲取所需要的溫暖和溫情。人生歲月,像山水般徐徐流淌著,沈澱著文化,積攢著記憶;指尖輕觸著鍵盤鼠標,流淌著人生點滴美好與坎坷的痕迹,像是一首高山流水般的天籁之音,又是一首繞梁之音與不老的旋律。

人世間相遇的人與事太多,在我們的生命曆程之中,纖瘦店而因遇形成緣的卻又如此太少太少,因爲我們都不曾用心珍惜與把握。
  


Posted by uict at 16:57懷念

2015年11月26日

過去了就是過去了

 妳離開了,帶著我的心壹並走了,只是轉身,妳不曾看到我哭泣的臉,在那壹刻,覺得妳的心好冰,好冷,無法讀懂。
  
  甚至也無法讀懂我自己,我徹悟,我有錯嗎?bridal academy 日校因為所非心言的話語嗎?如果在那壹刻,我智商為零,那麽妳又會是怎樣的壹種心情?
  
  往往在愛的人面前,總想保留最好的印象,然而,卻適得其反,而妳卻永遠不會懂,善意的謊言,也許是無可奈何的選擇,而這種選擇,是將自己無情的推向深淵,萬劫不復!
  
  有時,越想得到的,卻不經意的從指縫逃走,越是那種,自以為是的認可,越發的糾結,當所有的情感在那壹刻幻滅,心痛交割,痛,無法自主,我悲,該怎麽釋懷這傷?
  
  往往越發在意的,卻是最殘酷的,殘酷的是,將自己的心壹片壹片撕碎,推向萬丈深淵,這種痛,是愛的代價,註定了在那,不經意的那壹刻,灰飛演滅,讓自己輸的更徹底,如天所願。
  
  然後,需要漫長的歲月去愈合,可是,真的可以愈合嗎?會嗎?我問自己,徹悟,為什麽在失去了,才覺得可貴,為什麽?如果在自己愛的人面前,可以將底線降到最低,低到塵埃,那麽,自尊的尊嚴呢?
  
  為什麽妳要站在妳的立場,抉擇於我,為什麽?改善肌膚彈性我有給妳抉擇的權利嗎?為什麽彼此相愛,換取的卻是心照不宣!
  
  如果妳的愛是無價的,那麽妳的心,有多少分量?如果,我把自己的心挖出來給妳,妳覺得夠嗎?
  
  此刻,捂著我的心很疼,妳知道嗎?我想說,我恨妳,壹個又次踏過我生命的人,如果,殘缺的靈魂,可以換取妳的信任,那麽,等我死了,妳就可以看到我的真心,妳就慢慢折磨我吧!也許是我欠妳的,也許吧!也許……
  
  原來,愛也是壹種喜怒無常,曾經以為,永遠不可能再愛上別人,而在訣別的那壹刻,卻心痛的哭了,問自己為什麽要哭?這麽多年了,第壹次讀懂自己,原來壹顆心是脆弱的,脆弱到不易觸碰,是真的愛了,只是沒有發覺而已!
  
  朋友說,別再糾結,過去了就是過去了,放下吧!沒有過不去的事,壹切會好,可是真的會好嗎?會嗎?
  
  幽靜的夜,此時此刻,沒有人理會我的心情,只有灰色的文字,脫痣伴隨著我的心相融,可我的心依然很冷,很冷,烙骨的疼痛將夜拉的好長好長……
  


Posted by uict at 18:50

2015年11月24日

流年忘我,我忘流年

是誰起舞了霓裳之盛?廣陵止息,斷緒千古。記憶中的眉間潑墨,起弦風雅,只能付與殘弦,千醉風鈴散,一舞韶華絕!明月何夕。于世外之我,旱已成了流年歐亞美創醫學集團

流年忘我,我忘流年。昔日是誰一襲白衣,廣袖淩雲三尺,漢魏風度翩然?指上端起漢唐的明月,品茗宋代的詩酒,傾杯之間便是一片眉彎的明清。昔日曾爲嵇康,爲太白,爲子瞻,爲漢卿,起舞一世潇灑,彈徹幾世佳音?七弦聲咳,指尖撥起的是婉約,胸中吐灑的是豪放。

我仿佛看見吳越的金戈仍舊爭伐不斷,爲那一城靜守的,可否是豔傾天下的西子?耳邊北風賽雪,一曲琵琶聲驚斷我腸。“一去紫台連朔漠,獨留青冢向黃昏”。感歎漢元帝那紙無情的诏書,讓你背井離鄉,趨走家國?此時明月當歌,婵娟俏柳下你依舊焚香禱告。“悠悠蒼天,此何人哉?”回首昔日曾爲你馳騁沙場的赤兔,可惜如今,駕馭它的早不是你心愛的呂郎.誰又說名花傾園,解得春風無限?當年長安的楊家女,今日卻作何遨遊仙山,茫茫兩不知?

滾滾紅塵,滔滔逝水。湘江水逝,楚雲飛渡。再多的歎怨也換不回昔日的大廈?。回首來,倒是那輕鞍解馬的獨孤氏活得潇灑自在,側帽翩然,文采動公,風姿傾慕,不爲浮生名利,歐亞美創醫學集團不喜人間貴胄,有幸不是那薄命君王,千古詞帝,歡喜應是絕代才子,翩翩白衣,即便傾盡天下,亦不爲浮生朱華,只爲瀚海軒然。歎我的前世,是一朵聖潔的冰蓮,此生輪回,只爲尋回佛前的那枚舍利。我喜那曹子建,白馬輕馳,映了誰的眼眸?我愛那陶靖節,爲了五鬥米,豈能折腰?我憶那當年執扇的謝公,風流雅態,棋子下落,便是整個江山如畫。

再回首,歸來已不見了長安春色,我向往的,那醉灑下蠻書詩墨起舞半個盛唐的谪仙人早已遠遁仙都,杜陵的野叟亦泛舟五湖,曾經繁華的帝京已是鐵蹄踏遍。“他年我昔爲青帝,撥與桃花一處開”失落的才子,落第的書生,拾起舊日的愁緒。“光複中原,迎回二聖。”北伐路上,又是誰中流砥柱,卻最終落得風波亭上大雪昭昭?

可是,幸好。唯有那孤寂的山月才是我的故鄉。此刻仿佛清風明月,竹篁小軒歐亞美創國際容貌創造協會,已與我長眠此地。我撐起墨海的竹筏,客逐帆遠,看那浮生若夢。夢若浮生,不爲宦海,只隨煙波。


  


Posted by uict at 18:21懷念

2015年11月18日

追求自己喜歡的東西

  很多人都說一個人的麗江,兩個人的大理。我去麗江並不是因爲官方的說法,似乎只是內心發出一種聲音:麗江,來啊,來啊。
  很久很久以前,麗江就是我內心中的一個夢,一個隱隱浮現的夢,一個美好的夢。那時我在想,我要去麗江沐浴最好的陽光,古城看曆史悠久的古屋,去看納西族跳舞,去聽納西姑娘唱歌,去那裏吃臘排骨,去騎馬走過茶馬古道,去玉龍雪山,去酒吧喝一杯酒,去傾聽內心的聲音,尋找真實的自我。
  于是,在某個清晨醒來,睜開雙眼,光線透過窗子照進宿舍。我沒有貪戀被子的溫度,也不再像往常一樣打開電腦,聽音樂,敲鍵盤。只是內心做了決定,定了車票,去了麗江,追尋遠方。
  沒有任何規劃和准備,沒有任何顧慮和束縛,說走就走。
  有人說,身體和靈魂一定要有一個在路上。
  三毛說,心若沒有歸宿,到哪裏都是流浪。
  我不知道自己喜歡在路上還是喜歡流浪。似乎我更喜歡流浪,因爲那種到處漂流的感覺很不錯,不需要在意熟人對自己的眼光,不需要證明自己。一切都是隨心而爲,只做真實的自己。
  很多人問我最近在幹嘛,我都會毫不猶豫的說我在流浪。流浪這個詞,好像更適合我,適合我的性格。
  在路上,流浪街頭,也許是對原本無聊的生活的一種逃避,也許是不喜歡循規蹈矩,亦或是想要過1%的生活。無論哪一種,珍惜時光,對每一個生命中遇到的人微笑。
  記得是小學六年級,我12歲,那一年父母爲了養家糊口出遠門做生意。我和弟弟開始和父母分開,自己獨立生活,自己管自己所有的衣食住行。那時候,沒有父母所謂的唠叨,沒有很多管束,沒有人催你做作業,沒有人叫你吃飯睡覺。甚至很久很久都沒有一句問候和關心。那時做任何事情只取決于內心的一個決定。
  從那一刻開始,我變得獨立,喜歡自由了。
  長大了,也是一樣,不喜歡被束縛,喜歡自由的生活。
  小時候除了好好學習,學習循規蹈矩外,其實很多東西都不喜歡很多規則,希望自己可以來自由選擇。我是一個喜歡自由的人。
  最近看了大冰的書《乖,摸摸頭》,感觸頗深,大冰經曆了很多故事,每一個故事都代表一類人的生活。有悲劇,有喜劇,有勵志,有傷感。他是一個無拘無束的人,做過流浪歌手,當過作家,開過酒吧,當過主持人。他熱愛生活,積極向上,他敢于過1%的生活。他善于發現細節的美好,能夠看到整個世界。
  看了大冰的書,讀書裏的故事,眼眶濕潤了,自己對麗江的好感也更加強烈了。
  我也希望自己可以用眼睛去發現很多細節的美好reenex facial。然後寫很多很多美好的文字,拍很多很多好看的照片,記錄沿途的一切,分享給每一個熱愛旅行的人。
  來到麗江,一個人沐浴這裏的陽光,感受納西文化,一步一步踏過古城的青石板路。用力去記住古城的每一個美好的瞬間,用心去感受。就很好。
  走到每一個角落,用手機抓拍每一個感動和美好的畫面。然後看著自己拍下的照片傻笑,然後,一個人,伴隨著一個影子往前走。
  看著很多情侶遊走在古城,嘟嘴自拍,親昵地摟著往前。
  我沒有嫉妒,也沒有恨意,我只是簡單的微笑。因爲我習慣了一個人。
  我內心的旅行,是關于一個人,一個包,一個本子,一支筆,還有一個影子。
  也許你會說,我這是單身狗的自我安慰罷了。
  也有朋友說,我是千裏獨行俠,一個人去很多地方,沒有任何顧慮,很潇灑。
  無論如何,能夠追求自己喜歡的東西,就應該開心。人生苦短,很多時候都是身不由己,如果選擇了去愛,就深愛,如果選擇去玩,就開開心心地玩纖瘦店
  


Posted by uict at 16:52

2015年11月16日

這就是我的朋友

  我很高心在我身邊有這麽一幫朋友,它們在朋友最低谷最需要幫助的時候,他們都會挺身而出,在朋友不開心的時候,他們會想方設法逗朋友開心,感覺就是他們能爲朋友做的,Amway傳銷他們都會去做,不求回報,這就是我最好的朋友。
  記得有一次,那時是我剛去上海的時候,當時我只是想先找個住的地方,然後再去找工作,沒想到的是我租了房子,可沒找到工作,我要不就嫌工資太低了,要不就太累了,沒打算一步一步去做,只是想一口吃一個大胖子,也就是因爲我有這樣的想法,我身上的錢越用越少,都快用光了,我當時就找朋友幫忙,跟朋友說我的事,朋友聽了直接跟我說,你把租的房子退了,直接住在我這,錢我先借你,等你有了再還我,如果你不願還也可以,反正不急,如果需要我幫你介紹工作,記得跟我說,我當時聽了這些話,感覺回家了一樣,眼淚都在眼眶上,看著朋友這樣對我,我告訴自己不管什麽工作,只要自己能做我都要去做,因爲這樣才對得起我的朋友。
  還有一次,我記得那是我人生當中的第一桶金,當時我剛剛出校園,步入社會,什麽都不懂,什麽都不知,只知道我要找工作,可當時工作並不是想象中那麽容易找得到的,我記得我找了好幾份工作,都不合適安利傳銷,感覺自己什麽都做不了樣的,我遇到人生的最低谷,當時找又不行不找又不行,在我最難辦的時候,我在那邊的朋友都過來找我,一邊帶我去玩,讓我忘了這些煩心的事,一邊開導我,讓我想開點,要我相信從明天開始一切都會好起來的,還跟我說,如果需要他們幫助,隨叫隨到,當時聽了,我很開心有他們,沒他們我想我都有可能會做傻事。
  這就是我的朋友,我最好的朋友,沒有他們就沒有現在的我,沒有他們我懷疑我已經放棄了,我感謝我生命中有他們,我們永遠都是最好的朋友,如果你們需要我幫忙,我也會義不容遲,因爲我們之間的情誼已經連在一起,誰都剪不斷
  


Posted by uict at 15:54

2015年11月10日

左手詩意生活

在自己的閑暇的時光時,我會安靜的看看書,寫寫文字聽聽曲,書是哲學書或者散文書,我喜歡白落梅的筆鋒,文字溫婉唯美,詩中有畫,畫中有詩的意境,感覺在品嘗一場豐盛的文學盛宴,又像是欣賞一幅幅美麗的畫面,讓人流連忘返,她用落梅的風骨,以佛法道人生,有一種花香自遠,心遠地偏的感覺,不僅可以給人的靈魂的一種歸屬感,又有一股清清涼的感覺,將你安放的得到淨化。每次讀她的書,就感覺人的心被塵洗了一樣。喜歡雪小禅冷中帶有執拗的意味,激光去印美中帶有很強的爵嚼性,似罂粟花,美的蝕骨,讓人欲罷不能。還有一點我是一個比較現實的人吧,想自己活的理智一點,可以達到一種智者的境界,我會看周國平的書,他是哲學大家,文章深入淺出,特別是對女孩子具有很強的教育意義。曲,是鋼琴曲,是古筝,笛子,只要是樂器的我都喜歡,其實相比歌,我還是比較喜歡聽樂器的聲音,因爲純粹,它味美,絲毫沒有一絲雕琢的意味,它是最天籁的聲音,每當安靜閑暇時,戴上耳機,閉著眼,安靜,聽一首曲子,如再品一杯香茗,更是人間最美的享受,我很享受安靜的時光。

還有,我會做瑜伽,對于瑜伽的癡迷,也不亞于文字,覺得瑜伽不僅是一種靈魂的體驗,更是對身心的曆練,從中你不僅可以用心去體驗到哲學,達到內心的修煉,而且可以切身的觸摸到美,瑜伽是美的,它可以塑性,可以修煉氣質,長期鍛煉,你會變成優雅氣質的女神,那種美是歲月無法奪走的,而且經過歲月的打磨,你會更加美。

如果時間允許,我喜歡外出走走,看看天看地,看看水,我是個山水迷,只要有水的地方我就沒法走動,不是拍照爲其寫一段詩,就是一邊沈思還有就是努力睜大自己的雙眼盡可能的將這美麗的風景,一一印在腦海裏,待老來去細細回味這美麗的瞬間,這美麗的畫面。杭州,是一直最向往的地方,環山饒水,小橋蜿蜒,穿梭著馬路,到處都是古樸人家,真是美的具有靈性,美的無法比擬。爲了趕赴這一場美麗的約定,我來到杭州,尋那美麗的夢,周末時,我會一個人穿著棉麻的裙子,戴上耳機一個人,到西湖去走走,看看風景,或者去尋那法桐,法桐是一個具有浪漫而具有詩意的樹,特別是秋天,滿樹的紅葉,讓你充滿美麗的幻想,也許你可以攜手愛人一起趕赴這一場美麗的邀約,在這浪漫的樹下,定下一生的誓言,將愛守護到永遠。

平常我會給花澆澆水,給花除除蟲,我養了兩盆花,一盆樹,分別是栀子花,茉莉花,山茶樹,對于栀子花,我是從小就喜歡,喜歡她的香味,喜歡她的清澈透底的白,像是一個靈魂具有香氣的女子,在夏天獨自的開,記得兒時時,每一到夏天,我會到鄰居家去摘幾朵,或者戴在頭上,香香的,美美的,或者放在家裏的盆裏養著,尤其是剛摘下來放在碗裏用水養著,風一吹,特別的香,香了整一屋子。所以對于栀子花我是從小愛到大,那天我路過時看到一阿姨在賣花,就毫不猶豫的買了兩盆,一盆放在家,一盆放在公司,家裏的還是好好的,公司的卻死了,因爲我沒澆水。對于茉莉花的,本來還不是很了解,買它真是一個緣分,那天我逛街看到一個賣花的阿姨在哪賣花,她第一眼就對我說,姑娘我覺得你特別適合茉莉花,清新淡雅的,特別符合你的氣質,當時我聽聽,還真覺得,雖然我長得不是很出衆,但是我的打扮都是偏向于素色,我身上有著書卷氣氣質,再加上父母的基因比較好,所以我整體感覺就是比較美麗,淡雅。當時聽了,我就買下了,買回家,給她澆水,她開了三次花,我高興極了。對于山茶樹,我是喜歡她的名字,喜歡茶,我雖然不會品茗,但是我喜歡茶中的禅意,所以一聽山茶樹,我就立刻買下了。平常時間我給他們澆澆水,歐亞美創集團看著他們茁壯成長,枝繁葉茂的,心情就特別好。
  


Posted by uict at 18:59

2015年11月03日

我就是詩中人,畫中仙

  瀾天湖,一定不是離天最近的湖,甚至不是豐都境內海拔最高的點。但它的確是白雲觸手可及的湖。
  我描繪不出這樣的情懷:我們行走在天際,居屋加按
遠離了人間。一切景致與心境,恍如隔世。
  只不過,那樣的情懷,行走在山腰會更爲強烈。瀾天湖被群山環抱,中間是坡度較緩的丘陵風貌,似極了觀音手托淨瓶站在雲端。而處于丘陵正中心的瀾天湖,則正是淨瓶裏的聖水。湖水清澈透亮,以極寬廣的胸懷,容納了巍然屹立的青山,青山以極沈穩的姿態,默然守護著湖水。置身瓶中的我,除了忙于享受遠山、白雲、涼浸浸的水和大自然清新的風,已經來不及有更多感受了。
  白雲擊碎了我的夢想,我就地橫臥,再不願擔負人生的使命。
  
  神威的英雄護主,骁勇的戰士鎮關。但是,這裏的南天門,沒有四大天王。
  南天門,是群山的一個缺口。兩邊壁立千仞,下臨萬丈懸崖。草木青翠,靜日生輝,與前方的仙女山相對無言。冬天若敢來,風雪無情也動人。
  傳說中,美人爲英雄守候,那麽,南天門與仙女山,他們也是在守護愛情嗎?不然,何以當一邊衣袂飄飄,一邊則必含齒而笑,何以若一邊淒風冷雨,一邊則又以淚洗面?
  我選擇不相信神話,因爲一切都在真實的上演。台前與幕後,喧囂或清冷The biggest perk of a Wax vape pen or atomizer is even heating and no burning smell! It has a quartz coil and improved heating wire, offering a purer taste. Also, a wax atomizer has unique 3-in-1 design as well,心如磐石,情比金堅。
  
  山中是有寶藏的。翠綠的鮮筍,淡雅的芳蘭,恣意伸展,安然綻放。炊煙袅袅,牛馬成群,空氣一塵不染。
  山路的拐角處,突如其來的一棵樹張開臂膀,神采飛揚。它是想告訴我們,熱情歡迎遠方來客,還是想警告我們,不要隨意摧折上天的饋贈?
  我無意于尋寶。穿行在寶藏之間,我就是一名修士,在山中帶發修行,冀望六根洗淨,脫胎換骨,羽化成仙,榮升天堂,然後,爲瀾天湖留下又一段動人的傳說。
  然而,這裏,就是,天堂!
  
  仙女山小心,這裏還有第三者!
  豐都三撫林場自成一體,與瀾天湖各守一方,兩地卻又暗相呼應,相得益彰。
  林場與湖,是逗號與省略號的關系。逗號在中間,指引人們繼續前行,省略號在末尾,卻又意猶未盡。去到林場,則必會前往瀾天湖,到了瀾天湖,則必會折返林場。林場內杉松挺拔遒勁,林子張開黑幽幽的大口,以陰森恫嚇著探險欲強烈的遊客。在樹與樹之間蕩秋千,搭帳篷,或者吊吊床,陽光打下斑駁的樹影,我們在林子裏聆聽掠過樹梢的風,心中湧起無限安詳。
  此刻,我不想寫詩,也無力作畫。因爲,Neo skin lab 退款我就是詩中人,畫中仙。
  


Posted by uict at 12:36